TODAY'S TRAINING

青松學員,今天把出桿線
練得更乾淨。

從球路判斷、站姿微調到雙視角 AI 分析,完成一次可被教練追蹤的訓練閉環。

本週姿勢穩定度 86/100

較上週提升 8 分

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COURSE PATH

本期訓練課程

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01
基礎 · 18 分鐘

穩定站姿與下盤

建立腳位、重心與頭部位置,讓出桿有穩定底座。

02
核心 · 22 分鐘

直線出桿平面

從正後方檢查右肩、右肘、右腕與球桿的共線關係。

03
進階 · 26 分鐘

母球路線與分離角

用互動球桌理解瞄準線、厚薄球與母球後續路線。